Spüren Sie immer öfter das Bedürfnis nach Ruhe, Rückzug und Erholung?

Wer im Alltag viel leistet, braucht als Gegengewicht auch Zeiten zum Innehalten und "Batterien auftanken". 

Die Auszeit gibt Ihnen die Möglichkeit, Meditation und Achtsamkeitsübungen kennenzulernen und lässt Ihnen zudem ausreichend Zeit für sich selbst. Sie lernen in zwei Tagen alltagstaugliche Methoden der Entschleunigung kennen, damit Sie auch im herausfordernden Alltag Ihren Aufgaben weiter mit Elan und Freude nachgehen können. Wer möchte, darf sich auch im "edlen Schweigen" über mehrere Stunden (z.B. von abends bis zum Frühstück) üben. Schweigen ist eine ganz hervorragende Möglichkeit, sich von der Hektik des Alltages zu verabschieden und ganz bei sich selbst anzukommen.

Referentin:   Sibylle Kaminski 
                      www.sibyllekaminski.de

Zeit:              Beginn am Freitag, den 08.07.16 um 18:00 Uhr,

                      Ende am 10.07.16 nach dem Mittagessen.

Ort:               Kloster Ehrenstein,

                      Kreuzbruderweg 1-2,

                      53577 Neustadt

                      http://kloster-ehrenstein.de/ 

Kosten:        250,– €, Ermäßigung auf Anfrage

Anmeldung: Bitte schriftlich unter contact@sibyllekaminski.de. Weitere Informationen gern auch telefonisch unter 0221 - 9229680 oder 0173 - 74 57 767.

aus der Veranstaltungsreihe "Frauen gründen anders"

Informationsveranstaltung für Frauen.

Eingeladen sind alle interessierten Frauen, Gründerinnen, Unternehmerinnen und Berufsrückkehrerinnen.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.



mehr unter www.frauen-gruenden-anders.de >>

Zeit:               10.00 - 13.00 Uhr

Referentin:    Maxi-Karine Stamer (B.F.B.M.)

Kontakt:        Eva Pohl, Tel.: 0221/ 9429-5400, E-Mail: Koeln.BCA@arbeitsagentur.de

Ort:                Berufsinformationszentrum (BIZ) der Agentur für Arbeit Köln,

                       Luxemburger Str. 121, 50939 Köln

Kosten:          Eintritt frei!